自己管理の日記

ダイエットや自炊等について主に書いています。自己管理を継続していくための日記です。

2021-12-08から1日間の記事一覧

在宅勤務 ダイエットご飯

昼12:00 ブロッコリー、アボカド、ゆで卵は、私の在宅勤務ご飯の定番です。今日はめんどくさかったので、冷凍ブロッコリーですが、やっぱり生のブロッコリーを茹でた方が美味しいー。 味噌汁はさつまいもなので、主食代わりに。 いもが溶けてドロドロになっ…