お昼 １２：００ 目玉焼き、いんげん、まいたけ、アボカド半分 おやつ キットカットのピスタチオ味５個 今日のお昼は炭水化物抜きです。代わりにキットカット５個食べましたが… いつも同じようなメニューになってしまいます。 考えなくていいからラクです。…