自己管理の日記

ダイエットや自炊等について主に書いています。自己管理を継続していくための日記です。

2022-01-08から1日間の記事一覧

正月太り 解消に向けて

昼 外食でした。 おやつ ファミマで見つけたバターのようなチョコ?5個入り、イチゴのエリーゼ2本 夜 昨日のスープの残り&雑炊 夜おやつ アイス、キットカット、クッキー菓子4つ ■そろそろ体重も戻るころ? 明日あたりに、そろそろ体重計に乗ってみようと思…