自己管理の日記

ダイエットや自炊等について主に書いています。自己管理を継続していくための日記です。

2022-01-09から1日間の記事一覧

テレワーク(在宅勤務)はダイエットのチャンス?!

テレワークを始めて太ったという人もいれば、痩せたという人もいると思います。 私はコロナの最初の年、2020年は太ってしまいました… 最初は慣れないテレワークでどうしていいかわからず、その場しのぎな生活を送っていたためだと思います。 こんな感じです↓…