① 昼：外食 昼おやつ：リベラチョコ1袋、クッキー 夜：昨日の残りの新玉ねぎの肉詰め、冷奴、ご飯 夜おやつ：クレープアイス、ままどおる このクレープアイス、マジうまい。 今日は昼も夜もお菓子食べすぎました。。。 ② 昼：目玉焼き2個、アスパラ、アボカ…