GW後半は特に予定もなく暇でした。 一人暮らしですし、ずっと家にいると心身ともに不健康になりそうなので、なるべく外に出るようにしています。 お一人歴は長いので、一人旅も好きですし、一人で外食も昼なら大丈夫です。 一人旅はお金がかかるので、GWは一…

今年のやりたい事の１つであった、「歯の詰め物を白くする」ということをやってみました。 ◆白くしたい理由 銀歯はいっぱいあります… 詰め物（インレー）が５本、被せ物（クラウン）が２本の計７本。 歳をとるとともに虫歯が増え、増えてしまいました。 若い…