最近ダイエットでハマっていること。 いつまで続くかわかりませんが… 私はアイスが大好きで毎日の夜ご飯後の楽しみにしています！ でも最近体重がなかなか元に戻らない事もあり、アイスの代わりのものを凍らしています。 ヨーグルト まずはヨーグルトを凍ら…

ブログのタイトルが「自炊の日記」だったのですが、 いつも同じようなメニューのため、ブログに書くことが無くなってきて続かなくなってしまいました…ダイエットをするようになって、自炊を始め、他の生活全般に関することにも色々と気を使うようになってき…