お昼 昨日の夜の残り、カレドショコラ5枚 夜 大根と鶏肉の炊飯器煮、大根ツナサラダ、大根の皮金平、おとといの残りのさつまいもと厚揚げ、白ワイン、カレドショコラたくさん 大根づくめメニュー、昨日と同じで関口先生のYouTubeチャンネルと、ギャル曽根さ…