自己管理の日記

ダイエットや自炊等について主に書いています。自己管理を継続していくための日記です。

2021-12-28から1日間の記事一覧

冬の方が太る気がする・・・

昼は外食 おやつ クッキー3枚 夜 19:30 お鍋の残りでリゾット おやつ ブラックサンダーいちご 具が少し残っていたので、具入りのリゾットみたいになって美味しかった! オートミールで作ろうとと思ってたのに、うっかりご飯で作ってしまいました。 お菓子が…