昼 12:00 目玉焼き&冷凍野菜焼き、プロテインアーモンドミルクオートミール 今日は目玉焼きと一緒に冷凍野菜を焼きました。フライパンにぶち込んで焼くだけなので、手軽です。 フライドポテトも冷凍のもの。身体に良くないってよく聞きますが、気の迷いで買…