昼：目玉焼き2個、キャベツ焼き、アボカド、オートミールアーモンドミルクプロテイン
昼おやつ：クッキー1個、オリゴスマートチョコ5個くらい
夜：昨日と同じ、ご飯おかわり
夜おやつ：アイス1個
昼：しめじほうれん草オートミールアーモンドミルクリゾット、ヨーグルト
昼おやつ：クッキー、ナッツ、オリゴスマートチョコ4個
夜：鯖のみぞれ煮、キャベツのマヨおかか和え、ご飯
夜おやつ：アイス1個
昨日と今日は桜を観に少し散歩しました！
しかも朝！朝散歩すると気持ち良いですね。
桜満開でキレイでした。やっぱり日本人だなーと思います。
朝散歩したせいか、昼ご飯食べたら猛烈に眠気が襲ってきました。
春ですねー
