自炊ができない日
昼: 外食
昼おやつ: チョコ
夜: レトルト鯖のみぞれ煮、もずく酢、納豆、ご飯
夜おやつ: アイス
ここのところ仕事が忙しくなってきて、食生活が雑になってきました…
昨日は頑張って牡蠣を料理しましたが!
仕事に乱されて、太りたくないので、気をつけたいとは思っています。
過去には仕事で帰りが遅くなり食生活が乱れて太ったり、肌が荒れたり、いろいろと悪影響を受けてきたので、繰り返したくは無いです。
たいした仕事をしていなくても、仕事でストレスがたまり、振り回されるものです。
仕事をして生活をしていく事って、大変な事だなぁとつくづく感じています。
私が20代の頃は、ホントに腰掛け程度の仕事しかしていなかった…物足りなさもありましたが、その分遊び歩いていました。
30代の頃は、今よりもっと仕事に対してやる気もあり、いろいろ頑張って取り組んでいました。
40代になってから急にやる気がなくなってしまい、仕事はとにかくやっつけみたいな感じで乗り切ってきました…
やる気がなくなった理由って、自分のできる限界?みたいなものが見えてきて、逃げているからなのかなぁとも思います。
年々仕事がキツくなっていきます。年齢のせいもあるけど、そういう時代なんですよね。
40代はまだまだ働き盛りのはずです。
自分に合った、働きかたが見つかればいいなーと思います。