自己管理の日記

ダイエットや自炊等について主に書いています。自己管理を継続していくための日記です。

昼飲み

体重:測らず…

昼:昼飲み、昨日の残りのアサリキャベツ蒸し、チーズオートミールリゾット、アボカドとブロッコリー、白ワイン

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昼おやつ:アイス、今川焼

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夜:鶏胸肉と白菜のレンジ蒸し、ご飯
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夜おやつ:アイス

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夜に作った鶏胸肉と白菜のレンジ蒸しは見た目が悪いですが、味は美味しかったです。

簡単だし良いかも。白菜いっぱい入れたのにペッシャンこになっていました。

こちらのような、大きい平たいお皿が無かったのです。

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今日は昼から飲んでしまいました…普段は昼は飲まないようにしてるのですが…

ワインがいっぱい残っていたのでついつい飲んでしまいました。

そのあとネットフリックス観ていたら、いつの間にか昼寝してしまい、気づけば16:30!

時間を無駄にした感じです。